天気がよかったので
スノーピーク(かっこいいガスコンロ)を
使って、ベランピング(おうちキャンプ)です♪
ガス缶にスノーピークのロゴがあって
いい感じに可愛いです☆
しかーし、残念な点もありまして、、
スノーピークのコンロは専用のガス缶
ぢゃないとダメという事。
この可愛いガス缶ぢゃないとダメなのね。
でも、やっぱり可愛いので
テンション上がりながら
ウインナー焼き焼き♪
※この記事は、「ベランピング女子の活動日誌」から引越した記事です。
快適な空間の為の、湿度・温度・二酸化炭素濃度・明るさとは…？
※ 匿名記事からのご提供。
人には、快適に感じる温度と湿度があるそうです。
タニタの温湿度計の説明書によると、
・ 夏は、温度20～25度 湿度55～65%
・ 冬は、温度16～20度 湿度45~55%
とのこと。
覚えにくいので、快適なのは、温度18度（諸説あり）・湿度55％と考えてみる。
そして、最近は、二酸化炭素濃度（CO2）も快適環境のチェックポイントに加えているそうで、
～ 300 通常の環境では起こらない低いレベル
【施設栽培では 二酸化炭素飢餓 が懸念】
360 一般大気濃度 【 清浄な大気】
400～600 市街地外気
700 多人数、長時間在室の場合の許容濃度【長時間滞在しても健康に問題の無い室内レベル】
1000 ビル管理法等の許容基準濃度【長時間滞在しても健康に問題の無い室内レベル】
1500 学校環境衛生の基準値（以下が望ましい）
2000 【眠くなる人が多くなるなど体調の変化と空調に苦情が出てくるレベル】
3000 【肩こり、頭痛やめめいを感じる人が出るなど健康被害一歩前の限界レベル】
5000 長期安全限界濃度
（空気中の二酸化炭素（ＣＯ２）濃度はＰＰＭ（100万分の１）で測定）
らしい。
CO2濃度によって生産効率も変わるから、
換気って大事。
□ エアコンって換気になるの？
エアコンは「部屋の中の空気を吸い込んで」、その空気を冷たくしたり温かくしたりした後に「部屋の中に戻す」ことで、快適な環境をつくるものです。部屋の中の空気と外の空気を入れ換えてはいません。そのため、ほとんどのエアコンでは換気ができません。
・明るさ／照明
照明の色は大きく3種類ある。青みがかった白の昼光色と太陽光に近い白の昼白色、オレンジ系の電球色だ。
1畳（約1.65平方メートル）あたり325～485ルーメンが適切
ガリ作ってみた！！意外とおいしいかった！
今回は、ガリです！
お寿司屋さんのガリ目指して
半信半疑でやってみます☆
こちらは、ゆゆのレポートです！
参考にしたのは、こちらのレポです！
新しょうがをGetします!(^^)!
↑これを、これでもかというくらい
すります☆
私は、不器用なので時間かかりましたが
慣れれば、スーリスリいけます！
こうなれば楽しいよね☺
スリスリしたのを、お湯で１分GO！
水切りをしたやつがこれ↓
ぽいよね。お寿司屋さんにあるやつっぽいよね(^^
あとは、甘酢につけるっと♪
見た目は、ガリだよ！！
これを冷やして、肝心のお味は、、
少し辛いけど、ちゃんとお寿司に合うガリでした☆
自分好みに調節する事も可能なので、こんな簡単にできるなら
毎日、お寿司でも問題ないなー!(^^)
以上、ゆゆでしたー！
人生の残り時間がわかるアプリ…なんともいえない気持ちになる☆
人生の残り時間がわかるアプリの、レビュー・ご紹介です！
人生時計とは、使った時間とこれからの時間（平均寿命）が
目に見えて分かるアプリなんだそう。
こんな感じ！
自分の残り時間カウントされてて、数字にされると、、
「うわっ！」って思う。
これ、すごくシンプルなアプリで人それぞれ良しあし
あると思うけど、私的には、今人生の〇〇時期みたいな
コメントがあってもいいなーと思う。
あと、画像の＋ －は、黒い部分を調節できるんですが↓
いる？
調節機能はいいのですが、＋ － 表示方法が、、
浸りたいのに、ちょっと浸れないｗ
超、個人的意見ですが(*´з`)
初めて、残りの人生時間を見たのですが、
数値化されると、このままでいいのかとか
諸々考える事ができる、よい時間を過ごせます。
日常生活で普段あまり思わないことを、思わせてくれたり
考えさせてくれる、私にとっては衝撃のあるアプリの一つになりました。
自分を見つめ直すいい機会になりました☆
人生の見方を変えて、自分もいいように変われたらいいな♪
今更～なんて言わないで( ..)φ
和食の基本、出汁について
和食の基本を少し知りたくなって、調べてみました。
なんとなく作ってしまう家庭料理だけど、
和食の基本を抑えることでさらにグッとよくなりそうです。
■ だし
和食の要ともいえる「だし」。
色々と種類がありますが、基本は３つ。
・ かつお節、煮干／魚介
・ 昆布／海藻
・ 椎茸／干し物
これらをあわせることで、さらに深い味わいが楽しめます。
いまさら聞けない…交響曲ってなに？
言葉の意味を知ってみよう！
ということで、ちょっと調べ物。
よく聞く交響曲ってなに？
管弦楽によって演奏される多楽章構成の大規模な楽曲である。シンフォニー、シンフォニア（伊: Sinfonia）とも呼ばれる。「管弦楽のためのソナタ」ともいえる。
原則として4つ程度の楽章によって構成され、そのうちの少なくとも1つの楽章がソナタ形式であることが定義であるが、特に近現代においては、例外も多い。
うぅ・・・早速意味のわからない言葉が・・・
では、「管弦楽」とは？
各種の楽器を組み合わせて行なう合奏の一形態。
結構、そのままですね。
では、「ソナタ」とは？
・・・冬のソナタを思い浮かべたのは、もう年齢なのか・・・
ソナタ（イタリア語: sonata（ソナータ））はクラシック音楽における器楽曲、室内楽曲の形式の一つ。多くは複数楽章から構成される。「ソナータ（イタリア語: sonata）」は、「鳴り響く」という意味の「ソナーレ（イタリア語: sonare）」に由来する語で「演奏されるもの」の意味であり、「歌う（イタリア語: cantare）」に由来する、「カンタータ（イタリア語: cantata、「歌唱されるもの」の意）と対置される。日本では 奏鳴曲（そうめいきょく）と訳されることもある。
うーん。
わかるようなわからないような。
ソナタをもう少し掘り下げると、
器楽曲のジャンルの一つ。イタリア語の sonare (鳴り響く，演奏する) に由来し，cantare (歌う) に由来する「カンタータ」 cantataと対照される。時代によってその内容を異にするが，一般に多楽章形式をとる器楽曲といえる。
蛍光灯をLEDに交換する際の注意点
いわゆる蛍光灯をLEDに交換しました。
商品を買えば、すぐに交換できる！
とおもっていたら、ちょっとした失敗を・・・
購入したLED蛍光灯は、こちら。
![オーム電機 直管LEDランプ 20形相当 9.4W 昼白色 [LDF20SS・N/9/10] LDF20SS・N/9/10](https://m.media-amazon.com/images/I/21jAaxqtlQL._SL160_.jpg "オーム電機 直管LEDランプ 20形相当 9.4W 昼白色 [LDF20SS・N/9/10] LDF20SS・N/9/10")
蛍光灯には、
グロースターター形とラピッドスタート形があり、
きちんと違いを把握する必要があります。
グロースターターには、小さな電球？のようなものが付属していました。
ちなみに、ラピッド形だと、グロー対応では点灯せずに私は、失敗しました・・・
気をつけてください。
交換作業は、
９０度回転させて下にさげる感じです。
